适用于企业内训课堂、人力资源部门组织的员工心理讲座、企业EAP项目宣讲、团队建设研讨会、职业心理健康日活动等场合,帮助企业开展系统化的员工心理关怀与压力疏导培训。
包含培训课程导入、心理学基础理论讲解、职场压力来源分析、情绪识别与表达、情绪调节技巧示范、案例分析与讨论、实操练习、课程总结回顾等核心章节,帮助讲师系统性地完成压力与情绪管理培训教学。
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